간이 안 좋을 때 증상, 간질환 증상 자세히 알아보기

간질환은 우리나라 성인 3명 중 1명이 앓고 있을 정도로 많은 질병입니다. 별다른 증상이 없다가 몸에 문제가 생겨서 병원에 갔을 땐 손쓸 수 없을 정도로 증세가 심각한 경우가 대부분이기 때문에 무서운 질환입니다. 방치하면 간염, 간경변증, 간암으로까지 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.

건강한 삶을 위한 건강관리, 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

 

간이 안 좋을 때의 증상, 간질환 증상에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

간에 좋은 음식, 안좋은 음식 알아보기

 

 

 

 

 

목차

1. 간의 기능

2. 간질환이란?

3. 간질환 증상

  ▶ 간염 증상

  ▶ 지방간질환 증상

  ▶ 유전적 상태 증상

  ▶ 자가 면역 증상

  ▶ 간암 증상

  ▶ 간경변증 증상

  ▶ 간부전 증상

4. 간질환 위험 요소

5. 간 건강 유지 및 관리

 

 

 

 

 

간이 안 좋을 때 증상

 

 

 

1. 간의 기능

간은 소화와 해독에 중요한 역할을 합니다. 입을 통해 섭취되는 다양한 음식의 소화에 중요한 화학 물질을 생성합니다. 또한 원치 않는 화합물을 분해하고 해독을 합니다.

 

간의 주요 기능은 다음과 같습니다.

 

  ∙ 간은 담즙을 생성하여 소화 과정을 시작합니다. 담즙은 소화에 필요한 소화액입니다.

  ∙ 간은 포도당을 간과 근육 세포에 저장되는 글리코겐으로 변환합니다.

  ∙ 간의 간세포는 순환계 유지를 포함한 신체 기능의 중심인 단백질 합성을 담당합니다.

  ∙ 간은 에너지 저장고로 필수적인 콜레스테롤과 트라이글리세라이드를 생성합니다.

  ∙ 간은 암모니아를 요소로 변환하여 소변을 통해 배설함으로써 몸을 해독합니다.

  ∙ 간은 질병을 치료하는 약물을 몸이 견딜 수 있는 단순 성분으로 분해합니다.

  ∙ 간은 독성이 있는 알코올을 몸이 견딜 수 있는 형태로 분해합니다.

  ∙ 간은 혈당 관리와 같은 특정 기능을 촉진하기 위해 인슐린, 기타 호르몬을 분해합니다.

  ∙ 간은 B12, 엽산, 철, 비타민 A, D, K와 같은 특정 비타민과 미네랄을 저장하며 그 영양소들은 적혈구 생성, 칼슘 흡수, 시력 및 혈액 응고와 같은 특정 기능에 중요한 역할을 합니다.

 

 

2. 간질환이란?

간 질환은 간을 손상시키고 기능 저하로 이어지는 여러 가지 의학적 상태를 나타냅니다. 다른 원인 중에서도 바이러스, 유전적 조건 및 암의 결과로 발생할 수 있는 다양한 유형의 간 질환이 있습니다.

 

치료는 간에 영향을 미치는 일부 질병을 치료하고 잠재적으로 생명을 위협하는 간부전으로 이어지는 것을 예방할 수 있습니다.

 

간 질환은 급성 또는 만성일 수 있습니다. 급성 간질환은 어떤 것이 갑자기 간을 손상시킬 때 발생합니다.

만성 간질환은 상태가 6개월 이상 간에 계속해서 영향을 미칠 때 발생합니다.

 

 

3. 간질환 증상

간질환의 일반적인 초기 증상입니다.

 

  ∙ 발열

  ∙ 피로 또는 약점

  ∙ 황달

  ∙ 짙은 색 소변

  ∙ 창백한 대변

  ∙ 메스꺼움과 구토

  ∙ 몸의 오른쪽 갈비뼈 아래 통증

 

경우에 따라 간질환의 원인에 따라 이러한 증상이 갑자기 나타날 수 있습니다. 급성 간 질환이 있는 사람의 약 50%가 증상이 없을 수도 있습니다. 만성 간 질환을 앓고 있는 사람들은 질병이 수년 동안 진행될 때까지 어떠한 증상도 경험하지 않을 수 있습니다.

 

 

▶ 간염 증상

간염은 간의 염증이 생기는 것을 말합니다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 바이러스성 간염의 가장 흔한 유형은 A, B, C입니다. 간염은 감염이나 바이러스, 과도한 알코올 사용으로 인해 간염이 발생할 수 있습니다.

간염 바이러스가 체내에 잠복해 있기 때문에 수년 동안 증상이 보이지 않을 수 있으며, 초기에는 감기와 유사한 증상으로 나타날 수 있으며 점차적으로 다음 증상이 나타날 수 있습니다.

 

  ∙ 피로

  ∙ 식욕 감퇴

  ∙ 황달

  ∙ 복통

  ∙ 구토

  ∙ 짙은 색 소변

  ∙ 밝은 색 변

  ∙ 발열

  ∙ 메스꺼움

  ∙ 관절 통증

 

 

▶ 지방간질환 증상

지방간 질환은 간에 지방이 생길 때 발생합니다. 축적된 지방은 시간이 지남에 따라 사람의 간을 손상시켜 기능을 손상시킬 수 있습니다. 다른 간 질환과 마찬가지로 지방간 질환도 증상을 나타내지 않을 수 있습니다.

 

∙ 오래 지속되는 가려움증

∙ 심한 피로

∙ 설명할 수 없는 체중 감소

∙ 황달

∙ 피부에 거미줄처럼 보이는 혈관

 

 

▶ 유전적 상태 증상

유전성 간 질환에는 여러 가지 유형이 있으며 그중 많은 유형이 잘 알려져 있지 않습니다.

 

∙ 피로

∙ 복부 팽창

∙ 식욕 부진

∙ 황달

∙ 다리 붓기

∙ 가려운 피부

 

 

▶ 자가 면역 증상

자가면역성 간질환에는 몇 가지 유형이 있으며 가장 흔한 것은 자가면역성 간염입니다.

 

∙ 메스꺼움

∙ 피로

∙ 설사

∙ 식욕 상실

∙ 황달

 

질병이 진행됨에 따라 더 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.

 

∙ 뇌 기능 상실

∙ 다리 부종

∙ 복부 체액

 

 

간이 안 좋을 때 증상

 

 

 

▶ 간암 증상

간암은 다른 간 질환과 여러 증상이 함께 나타납니다. 이러한 증상을 발견하면 가능한 한 빨리 의사와 상의해야 합니다. 조기 진단은 성공적인 치료 가능성을 높이는 데 중요합니다.

 

∙ 황달

∙ 구토

∙ 복통

∙ 가려움

∙ 복부에 체액 축적

∙ 식욕 상실

∙ 의도하지 않은 체중 감소

∙ 간 비대

∙ 비장 비대

∙ 소식, 간식 후 포만감

∙ 메스꺼움

 

 

▶ 간경변증 증상

간경변증은 염증에 의해 간이 섬유화되어 기능이 저하되는 질환입니다. 간경화는 종종 간염이나 알코올 관련 간 질환과 같은 다른 상태로 인해 발생합니다.

다음을 포함하여 초기에 몇 가지 증상을 유발할 수 있습니다.

 

∙ 복부 우측 상단의 불편함 또는 통증

∙ 식욕 부진

∙ 피곤하거나 약한 느낌

∙ 구토

∙ 의도하지 않은 체중 감소

∙ 메스꺼움

 

시간이 지남에 따라 증상이 더 심해질 수 있습니다.

 

∙ 황달

∙ 멍이 들거나 쉽게 출혈

∙ 인지 장애

∙ 심한 가려운 피부

∙ 다리, 발목 또는 발의 붓기

∙ 복부 팽만감

∙ 짙은 색 소변

 

 

▶ 간부전 증상

간부전은 바이러스성 간염, 알코올성 간염, 자가 면역성 간염, 독성 간염 등에 의한 간질환이 진행하여 간의 합성 및 해독 기능이 저하된 상태를 말합니다.

진행 속도에 따라 크게 급성 간부전과 만성 간부전으로 나눠집니다. 간부전은 간염과 간경변증이 혼재되면서 다양한 증상으로 나타납니다.

증상은 처음에는 경미할 수 있으며 상태가 악화됨에 따라 치명적일 수 있습니다.

 

∙ 황달

∙ 피로

∙ 메스꺼움

∙ 식욕 상실

∙ 설사

 

상태가 진행됨에 따라 증상이 악화될 수 있으며 다음을 포함합니다.

 

∙ 혼란 또는 방향 감각 상실

∙ 극심한 피로, 근육통

∙ 간성혼수

∙ 복부팽만

∙ 정맥류 출혈

 

 

4. 간질환 위험 요소

간 질환 발병에 대한 몇 가지 잠재적인 위험 요소가 있습니다.

 

∙ 간경화 또는 간암의 위험을 증가시키는 과도한 알코올 섭취

∙ 당뇨병

∙ 비만

∙ 높은 콜레스테롤

∙ 간암의 위험을 증가시키는 B형 또는 C형 간염과 같은 간 질환

∙ 유해한 보충제

∙ 청소 제품, 비료, 살충제와 같은 환경 독소에 대한 노출

 

 

5. 간 건강 유지 및 관리

다음은 간질환을 예방하고 간을 건강하게 유지하는 방법입니다.

 

∙ 알코올 섭취 제한

∙ 매일 비타민 섭취

∙ 규칙적인 운동

∙ 전반적인 건강을 유지를 위한 충분한 휴식

∙ 충분한 수분 섭취

∙ 건강한 식단 유지

 

 

간에 좋은 음식

 

※ 간에 좋은 음식 : 두부, 과일, 귀리, 커피, 강황, 비트, 십자화과 채소, 견과류, 녹차, 지방이 많은 생선 등

 

※ 간에 안 좋은 음식 : 술, 패스트푸드(포화지방, 트랜스지방), 캔디(설탕, 과당 높은 음식), 과도한 소금, 가공육, 탄산음료 등

 

 

 

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